天气转凉,又进入了“妈妈觉得你冷的” 的季节。我们经常看到这样一幕:妈咪拉着宝宝在外边玩了半天的手说,呀,宝宝手竟然这么凉,看来穿的太薄了,得再加点衣服。但实际上宝宝却可能根本不冷。

【宝宝冷不冷,妈咪你得摸这里!不是摸手】

通常,我们习惯用摸手来判断宝宝是否着凉,但是这种方法是不准确的。原因主要有下边两个:

1、小儿的心脏搏动能力弱,所以手等四肢末梢的血循环也不较差,心脏每次泵血后,能到达手脚这些末端的量也比较少,所以,不能通过摸手脚来看宝贝的冷暖。

》提示:由于小儿的心脏搏动能力弱,所以他们经常不耐寒冷,妈咪要注意给她们及时保暖,出门记得穿上厚外套 ↓↓

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2、宝宝的小手一直露在外边玩耍,尤其是在户外的时候他们甚至会玩一些冰凉的东西,所以即使宝宝的手很凉,也不能判断宝宝是不是真的冷。

判断宝宝冷不冷的正确做法是摸宝宝的后背,这个部位距离心脏等比较近,而且一般不直接露在外部。

》提示:秋冬季节,小宝宝皮肤容易干燥,妈咪注意给宝宝呵护肌肤 ↓↓

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【秋冬季来袭,妈咪如何让宝宝平稳过冬】

1、衣物穿着适当

把握好宝贝穿衣的厚度 宝贝穿多少衣服最好在早晨起床时决定,如天气没有突变,不要轻易、随意给宝贝穿太多的衣服。

北方有暖气的家庭,外出后回家不要急着给宝贝脱衣服。毕竟宝贝适应温度的能力不及大人,还是应该先让宝贝稍微适应一下室内的温度,给宝贝一点时间去适应室内外的温差。

给宝贝“捂”两头 对于“捂”,要注意捂两头,即重点照顾好“首足”,不要让头颈与双脚着凉,这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。

》提示:秋冬季,妈咪注意给宝宝补充营养,增强抵抗力 ↓↓

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宝贝盖被子(或包裹着)不要太紧太严 盖被子或包裹如果太严实,可能会影响宝贝的四肢伸展和活动,还可能造成皮肤病变。

选方便穿脱的衣服 宝贝的皮肤娇嫩,四肢柔软,衣服应该宽大柔软,尤其是衣袖应稍微肥一点儿才舒服。可以是连体衣也可以是开襟的和尚衣,系带式的。衣服上不要钉扣子,免得擦伤宝贝的皮肤,可以用软布带子系住。衣服的后背不要有接缝,秋冬季的棉衣也不要太厚,以免躺着不舒服。宝贝的衣服式样力求简单、胸腹宽松、衣袖裤腿肥大,使宝贝穿着舒适,四肢有足够的活动余地。

最好给宝贝穿上一个肚围 宝贝的小肚子容易受风寒,若不保护好,可能会感冒,或引起轻微的肠胃不适,肚围不但能保暖,还有弹力,稳定不移位,能给宝贝的小肚子以妥帖的呵护。

》提示:给宝宝穿着的纸尿裤也要亲肤舒适,弹性适中 ↓↓

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2、注意居室环境

给宝贝选择向阳的房间 这样能够有充足的阳光,南方城市相对较为暖和,近中午和午后无风时可适当开窗晒晒太阳。但冬天太阳的紫外线也不容忽视,不要让太阳光长时间照射在宝贝脸上,尤其是新生儿和小婴儿,不能让强烈的阳光直射他(她)们的眼睛,因为这样可能会损伤他(她)们娇嫩的视网膜。

室内的温度和湿度要适宜 室内温度最好在22℃~24℃,室内最佳湿度则应保持在55%~60%左右。

》提示:天气温暖时,可以带宝宝出去呼吸一下新鲜空气,晒晒太阳 ↓↓

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保持室内空气流通 经常打扫卫生,保证空气流通。如果有条件,要调整好影响室内通风的家具,以保持室内有足够的自然风。也可同时利用室内空气净化设备消除室内环境污染,提高空气质量。但是开窗通风时要避免“穿堂风”,以防小宝贝受凉。

家人不要在房间内吸烟 不管是来的客人还是家人,都不要在房间里吸烟,否则容易引起新生宝贝的呼吸道疾病。

》提示:天冷,宝宝经常在地上趴着玩时,妈咪一定要铺上爬行垫 ↓↓

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3、洗澡、清洁工作要做好

洗澡前准备要充分 洗澡前仔细检查所需的物品,不要有什么遗漏,避免在洗澡的过程中找东西。给宝贝准备洗澡水时要先加凉水然后再加热水,以防宝贝万一跌落而造成烫伤。

洗澡动作迅速 给宝贝洗澡时,妈咪动作要快,时间要短,水要准备多些,水温在40℃左右,10分钟以内洗完,迅速擦干、穿衣。

》提示:除了干净卫生和营养,充足的睡眠对于宝宝提高自身抵抗力 也很重要哦↓↓

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洗澡后坚持给宝贝做抚触 给宝贝做抚触,可以改善消化系统,促进睡眠,增强宝贝的免疫力。抚触前准备好宝贝用的润肤油、润肤霜、爽身粉以及干净衣物。

》提示:新生儿抵抗力弱,建议晚上睡觉时,妈咪给宝宝穿上舒适的婴儿袜 ↓↓

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